ひとりエッチ入門 HOW？ セクシーな女性になるための秘密の快感レシピ〜基礎知識編・ちつトレ編〜

【評価：★★★★★★★】ハイビジョン・高画質動画

[Promotion][配信日:15年12月11日]　【単品販売アダルト動画】
How To オナニー 女性向け
【基礎知識編】女性器をイラストと模型で丁寧に解説。知っているつもりで意外に知らない自分の体の構造を再確認し、学生時代に受けた保健体育の授業をもう一度復習します。【ちつトレ編】膣トレーニングは、もともとは産婦人科などで「骨盤底筋体操」や「キゲール体操」として産前産後に指導されているエクササイズ。膣の収縮を意識して、膣圧を高めるトレーニングです。グッズを使わずに出来る基本的な7種類の呼吸法と意識のトレーニング法を収録。お部屋で、バスタイムでと自分の好きな時に気軽に出来ます。筋トレと同じで続けることが大切です！

収録時間：34分
メーカー：ラ・コビルナ
レーベル：ラ・コビルナ
シリーズ：HOW？
高画質版ダウンロード 価格：480円
スマートフォン価格：480円
【シリーズ：HOW？】
キーワード：ひとり　セクシー　秘密　快感　レシピ　基礎　知識　トレ　オナニー　女性向け　

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